Czym jest kognitywistyka?

Wydaje się, że dla człowieka nie ma nic ważniejszego jak poznanie samego siebie, a to oznacza poznanie swojego umysłu. Przekonywali o tym starożytni filozofowie na Wschodzie i Zachodzie, nawoływali do tego wybitni przedstawiciele wszystkich tradycji religijnych. Nasze wyobrażenia o świecie, poglądy, wszystko w co wierzymy i co dla nas istnieje, poczucie szczęścia lub jego brak, jest wynikiem działalności układu nerwowego a w szczególności mózgu...

Czytaj więcej »

Artykuły, które warto przeczytać

Biblioteczka Socratesa

Jak działa pamięć?

Jak działa pamięć?

Czym jest pamięć? Dzisiaj nie uważamy już, jak starożytni Grecy, że to dar najpiękniejszej z bogiń Mnemozyny. Czy jest to wewnętrzny zmysł duszy - jak uważano w średniowieczu – trudno powiedzieć. Na pewno pamięć jest podstawą osobowości. Jesteśmy...
Jak działa mózg

Jak działa mózg

Mózg składa się z około 100 miliardów neuronów – podstawowych komórek nerwowych. To dzięki nim myślimy, czujemy i działamy. Dwukrotnie więcej jest...
Pamięć robocza

Pamięć robocza

Pamięć robocza to brama do naszego umysłu. Informacje właśnie przez nią trafiają do naszego magazynu wiedzy, czyli pamięci długotrwałej. Pamięć robocza przechowuje również dane przetwarzane na bieżąco. Także w niej dokonują się podstawowe operacje intelektualne.
Jak się uczyć ? (1)

Jak się uczyć ? (1)

Wprowadzenie takich zmian w swoim uczeniu się, by rzeczywiście chłonąć wiedzę szybciej i skuteczniej, to efekt w 5% wiedzy, 35% motywacji i 60% umiejętności. Wiedzy jest tu rzeczywiście bardzo mało. Większość potrzebnych informacji z tego zakresu, można znaleźć w popularnych poradnikach. Ważniejsza jest motywacja. Ocenia się,…
Jak się uczyć ? (2) – przedszkole

Jak się uczyć ? (2) – przedszkole

Uczniom, a nawet studentom, często powtarzają nauczyciele i rodzice: „Ucz się. Będziesz mieć wyniki, jeśli będziesz więcej się uczyć”. Do pewnego stopnia ta rada się sprawdza, ale tylko do pewnego stopnia. Raczej nie da się uczyć więcej niż 16 godzin na dobę. I nie ma to sensu. Nawet trudno się zgodzić z tym, aby…
Mnemotechniki

Mnemotechniki

Mnemotechniki znane są od starożytności. Historię opisującą początki mnemotechnik zawdzięczamy Cyceronowi, wybitnemu rzymskiemu mówcy i mężowi stanu. Brzmi ona następująco: W domu bogatego kupca greckiego Skopasa odbywała się uczta. Uczestniczył w niej poeta zwany Symonidesem. Nie był jednym z gości. Jako pierwszy człowiek w…
Zadbaj o swoje miejsce nauki

Zadbaj o swoje miejsce nauki

Jeśli często bywa tak, że próbujesz się czegoś nauczyć, ale szybko się dekoncentrujesz lub męczysz (nudzisz ;-)), to znaczy, że powinieneś przeorganizować swoje miejsce nauki. Spokojnie, nie mam na myśli generalnego remontu i przemeblowania – wystarczy kilka drobnych zmian. Wprowadź te rady w życie, a twoja koncentracja…
Sprawny umysł

Sprawny umysł

Często uważamy, że sprawny umysł potrzebny jest tylko w szkole i w niektórych ważnych i trudnych zawodach. Czy tylko? Weźmy przeciętnego mieszkańca Europy prowadzącego swój samochód po zatłoczonych polskich drogach. Przeciętnego, czyli o przeciętnym ilorazie inteligencji IQ równym 100, lub niewiele od stu odbiegającym. Tacy…
Efekt początku i końca w uczeniu się

Efekt początku i końca w uczeniu się

Istnieje wiele nieznanych lub mało znanych faktów i zasad, których wykorzystanie bardzo ułatwia uczenie się. Jedną z takich prawidłowości jest efekt początku i końca. Efekt ten, zwykle, nie jest wykorzystywany w nauce, z powodu źle pojętego dążenia do oszczędzania czasu. Po prostu wielu osobom często trudno jest pojąć i…
Czekolada

Czekolada

Czekoladę sprowadzono na dwór hiszpański z Ameryki Południowej jako lekarstwo – stymulant dla mózgu. Współczesne badania stawiają gorzką czekoladę w grupie środków najsilniej i najkorzystniej działających na umysł, koncentrację i sprawność intelektualną. Trudno w to uwierzyć?...
Jak wspomaga nas kofeina

Jak wspomaga nas kofeina

Niektórzy zaczynają dzień od małej kawy. Inni nie tylko zaczynają, ale potrafią również go kończyć – nawet po 22.00 nie odmawiają sobie jej aromatu. Kawa przydaje się zarówno kierowcom, jak i naukowcom. Jak mawiał Paul Erdos: "Matematyk, to urządzenie do przekształcania kawy w twierdzenia". Kawę pije wiele osób. Różne…
Sześć sposobów na błyskotliwy umysł

Sześć sposobów na błyskotliwy umysł

Coraz częściej szukamy sposobów, by usprawnić naszą pamięć czy myślenie. Niektórzy faszerują się lekami, stymulantami czy narkotykami, licząc na znaczący, doraźny i szybki efekt. Wszechobecna, sugestywna reklama różnych „cudownych środków” sprawiła, że wierzymy, iż coś takiego istnieje. Jednak, czy warto faszerować…
Co hamuje uczenie się

Co hamuje uczenie się

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że często sami i na własne życzenie znacząco ograniczają swój potencjał umysłowy. Dzieje się tak dlatego, bo szereg czynników które nie zmieniamy, działa jak zaciągnięty hamulec ręczny w samochodzie; jedzie się z trudem mimo, że dodajemy coraz więcej gazu. W takich warunkach jest też…
Odżywianie sprzyjące nauce

Odżywianie sprzyjące nauce

Podobno człowiek zjada w ciągu całego życia około 75 ton różnych pokarmów. Nasz organizm przetwarza ten pokarm bardzo efektywnie. Wyliczono, że gdyby silnik samochodowy był równie efektywny, zużywałby 0,26 litra benzyny na 100 km. Jednak to, że nasz „organiczny silnik” jest tak efektywny, nie znaczy, że ciało otrzymuje…
Witaminka dla mózgu

Witaminka dla mózgu

Brak niektórych witamin jest dotkliwie odczuwany przez nasz mózg. Pojawiają się zaburzenia pamięci, kojarzenia i logicznego myślenia. Które witaminy i w jakim stopniu są ważne dla sprawnego działania umysłu? O tym w artykule.
Informujemy, iż w celu optymalizacji treści dostępnych w naszym serwisie oraz dostosowania ich do Państwa indywidualnych potrzeb, korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.